在追求健康饮食的今天，各种饮品层出不穷，其中杏仁奶因其营养价值高、口感好而受到许多消费者的喜爱。然而，关于杏仁奶的热量问题，市面上却存在不少误区。今天，我们就来揭开杏仁奶真实热量的神秘面纱，帮助大家选对健康饮品。 我们需要明确一点，所谓的“杏仁奶”并非真正的牛奶，而是以杏仁为原料制成的植物奶。它不含乳糖，适合乳糖不耐症患者饮用，同时也受到素食者和追求健康生...