自古以来，茶文化在中国就有着悠久的历史，喝茶不仅是一种生活习惯，更被许多人视为一种养生之道。然而，关于喝茶养生还是伤身，人们众说纷纭。其中，茶叶与便秘的关系更是备受关注。那么，喝茶真的会引发便秘吗？本文将为您揭秘茶叶与便秘的惊人关系。 茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、降脂、抗炎、抗病毒等多种生物活性。适量喝茶对人体健康大有裨益...