在我国广袤的农村地区，有一种食材深受人们的喜爱，那就是芸豆。芸豆不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受各年龄段人群的喜爱。那么，你知道煮芸豆的热量吗？它又有哪些健康益处呢？今天，就让我们一起揭秘：煮芸豆热量，健康美味双重保障！ 让我们来看看煮芸豆的热量。根据相关资料，每100克煮芸豆的热量大约为122千卡。相比于其他高热量食材，如五花肉、红烧肉等，煮芸豆的热量可...